3月21日是世界睡眠日，我们再次关注自己的睡眠状况：数据显示，中国超六成青少年睡眠不足8小时，而成年人失眠发生率高达38.2%。几乎每10个人中就有4个人睡不好觉，从而导致各种健康问题，比如无精打采，免疫力下降。
其实大家都知道睡眠的重要性，但是想要睡好，还是需要一些帮助的，比如良好的睡眠环境，一些催眠道具。近日，有网友发现酷狗音乐新版中的虚拟环境功能具有非常好的助眠效果，在用户中获得了很高的口碑。上线不久就收到了11万条评论，很多用户表示“很舒服很安心”，“听到就想睡觉”。
“虚拟环境”其实是酷狗音乐推出的全新音效。开启音效后，用户可以听歌，听到自然环境中的“风”“虫”等背景声音，获得身临其境的体验。虚拟环境提供了三种场景模式供用户选择：“晴朗夜空”、“暴风雨时”和“海边休闲”。在每个场景中，用户还可以自定义效果音量和特定的环境元素。
据了解，该功能的设计目标是让用户有更自然的听歌感。为什么人们认为它有助于睡眠？
据酷狗音乐相关产品工程师介绍，虚拟环境中使用的“风”、“雨”、“雷”等音效都是0~20KHZ范围内频率成分均匀的声音。在声学上，这种声音也被称为“白噪音”，可以在一定程度上减弱其他刺耳的噪音，帮助乐迷忽略外界的噪音，从而达到抚慰心灵的效果。在他们内心平静之后，一个好的睡眠就会随之而来。
如何使用虚拟环境音效？在酷狗音乐新版任意歌曲的播放界面，点击顶部的“音效”按钮进入蝰蛇音效界面，点击官方音效列表中的“虚拟环境”，点击即可直接使用。可以通过顶部的“设置”按钮进入音效细节，还可以进一步微调细节，随意开启或关闭环境特效。
参考评论区网友的分享，这里推荐两首歌给想帮助睡眠的用户。
003010与“暴风雨时刻”
没有人能忽视卡农在一步步描述情感上的强大魅力。雪之少女有很多版本，搜一下酷狗音乐库，选一个你喜欢的就行了。环境音效配合暴风雨时间，开启“大风”、“打雷”、“雨滴”三种自然声音。声音效果的音量被调节到中等。随着旋律的变化，情绪在雷雨中逐渐放空，可以慢慢入睡。
103010有“晴朗夜空”
如果你觉得卡农的前奏还是过于活跃，也可以尝试一些整体表现柔和的作品，比如久石让为《卡农》创作的系列经典配乐。随着“晴朗夜空”场景中“风声”和“篝火”的声音，稍微调大环境音量，就能提前享受梦幻般的体验。即使有一段时间没睡着，循环多次也同样舒服。
目前，虚拟环境音效功能已经在酷狗音乐9.1.5版本正式上线。iOS和Android用户可以直接将酷狗APP更新到最新版本并使用。在歌单栏搜索“虚拟环境音效”官方推荐歌单值得一试。
如果你也有喜欢的音乐搭配，不妨去评论区和其他网友交流一下经验~
