本课讲解【节约粮食】。本课有困难的同学可以在下面的评论区留言。
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1.打开AE，创建一个素材包，把素材放进去；选择[新建]创建宽度为1920、高度为1080的组合。
2.将【背景纸】放入【构图1】，开启【交换】，将【旋转】设置为-90；然后添加【一碗饭】和【农夫插秧花样】的素材，适当调整位置和大小，将【农夫插秧花样】放在【一碗饭】后面。
3.选择【农夫插秧图案】，鼠标右键选择【预合成】，命名后双击打开，拖动【水墨】进入；将【农民插秧图案】的【轨迹蒙版】设置为【亮度反转蒙版】；然后在【水墨】中开启变换，适当调整水墨的位置和缩小。
4.进入【合成1】，选择【农民插秧图案】，框出多余效果，打开【蒙版】，点击【反转】；新建一个纯色图层，选择【椭圆工具】圈出农民，打开【蒙版1】，适当调整【蒙版羽化】。
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5.选择【白色 纯色 1】，设置它的【轨道遮罩】为【Alpha遮罩】；再把【印章】拖至【合成 1】，适当调整位置；新建文本，选择【直排文字工具】，输入准备好的文字，再适当调整文字的样式。
6.选中文字层和印章层，创建一个预合成，命名为节约粮食印章，打开它的【变换】，开始时，设置不透明度为0，打上关键帧，再移动时间轴到人物出现的位置，设置不透明度为100%，打上关键帧。
7.新建一个合成，命名为画框；将【相框纸】拖入【画框】，按【Alt键】适当调整大小；再新建一个【形状图层】，选择【矩形工具】绘制一个矩形，适当调整矩形的大小和位置。
8.将【麦田】拖至【画框】，设置【TrkMat】为Alpha遮罩，把【麦田】层移到相框下面；把【画框】拖至【合成 1】，打开它的【变换】，适当调整位置和大小；再把【相框背景纸】拖至【合成 1】，打开【变换】，适当调整选择值。
9.在【效果和预设】搜索page，选择【CC 扭曲】，将效果放入【画框】，会出现一个小锚点，设置【Back opaoity】为100%，设置【Back page】为【相框背景纸】，拖动小锚点就可以得到翻页的效果了。
10.选中【画框】，鼠标右击选择【图层样式】-【投影】；移到时间轴到画框完全显示的位置，打上关键帧；再将画框移出画面的位置打上关键帧。
11.把诗的素材拖至【合成 1】，适当调整位置和大小；打开【文本】，点击【动画】，选择【不透明度】，设置为0；再打开【范围选择器】，设置【起始】为0，打上关键帧；当画框完全显示时，设置【起始】为100，打上关键帧。
12.将文字图层放在画框下，新建文本，添加准备好的文字，同理步骤11，给适当文字做一些缩放变化和位置变化；再把三维的运动开关打开。
13.将【光晕转场】拖至【合成 1】，在时间轴适当调整出现的位置，将【模式】设置为屏幕，就完成了。
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