为了解决这个问题，我查了很多资料，问了用Mac的朋友，他们用的是什么软件。总结了一下，有以下几个软件。哈哈，我肯定知道不是全部，因为国外有些软件还是很优秀的，但是我没有收集过，所以这里只是简单回答一下，希望能帮到你~
万兴妙影(适合刚用Mac的你)
万晓鹰-电脑视频编辑软件/pc(支持WindowsMac)www.shencut.com
支持Windows和Mac系统
万兴妙影V3.5新增SRT字幕功能，轻松快速添加视频字幕。可以一键直接将SRT字幕导入视频，同时可以编辑修改字幕文件，如字体类型、文字大小、文字内容、字幕时间等。
同时，万兴喵影还增加了多种中文字体和吸管调色功能，方便大家快速吸收画面中的任何颜色，而不是手动慢慢调整。相当方便快捷。自动字幕识别后，可以手动调整错误。另外，编辑后可以导出到西瓜视频、优酷等网站进行分享。
网易的访问工作台
如果你是第一次使用这个网站，你需要注册一个网易账号才能使用。进入后可以随便填名字，在文件语言中根据我们的视频进行选择。如果您的视频是中文的，请选择中文。
然后我们进入这个项目，可以看到这个视频中的人物所说的话已经被翻译成了文字，这些文字也自动生成了一个时间线，如果有错误可以手动调整。
Arctime(很多人在Mac上用)
https://arctime.org/download.html
支持Windows、Mac、Linux系统。
Arctime是一款专业的桌面字幕软件，Mac和Windows都可以使用。
同时，Arctime可以兼容PR、AE、声影、vagas等所有主流视频制作软件。
Arctime操作简单。只要将字幕文档导入到软件中，用鼠标拖动或点击快捷键，即可自动生成字幕时间轴。然后可以将项目文件导出并拖拽到视频制作软件中，完成整个视频字幕制作。
阴影字幕
自动给www.huiyingzimu.com视频添加字幕。
支持Windows和Mac系统。
通过机器识别视频中的语音，自动生成字幕，自动匹配时间轴，一键导出，直接将字幕添加到视频中。字幕支持中文、英文、广东、日文、韩文、法文、泰文、俄文、葡萄牙文、西班牙文、德文、意大利文、越南文、阿拉伯文等14种语言的识别，一定能满足大家的制作需求。阴影字幕里有很多有用的功能，比如字幕拆分合并，搜索替换，快捷键等等。字幕提供两种选择：下载SRT/TXT字幕文件和导出原画视频。
由于不熟悉Mac系统，能力有限。希望能有所帮助。如果你满意，请给我你的认可。谢谢你。
