如果每天只有10分钟给薯队长梳妆，薯队长一定不能错过的一个步骤是什么？不是粉底，也不是口红，是防晒！！作为经常被忽略的一个步骤，防晒可远比我们认为得重要得多。它不仅可以防止我们晒黑，更重要的是抗老。如果大夏天你有脾气不抹防晒，在日光下奔走，你的肌肤就会更有脾气，让你看看什么叫“naughty boy\”。
防晒可以分为物理防晒和化学防晒，现在市面上很多是物理混化学防晒，他们各自的优缺点如下：
物理防晒
通过对紫外线的反射对皮肤起到屏蔽作用，而达到防晒效果
优点：安全性高，对皮肤的负担较小
缺点：比化学防晒质地厚重，可能会显得肤色不自然
化学防晒
能够吸收对人体有害的紫外线，从而发挥抗晒作用。
优点：轻薄，易推开
缺点：对皮肤有一定刺激性，敏感人群可能会对其中某些成分过敏
那接下来红薯宝宝们肯定会问，道理我都懂，可是我还是不知道怎么选？别着急呀，接下来针对不同肤质的小红薯们，薯队长会给大家相应的建议：
曼秀雷敦新碧水薄隔离防晒乳
SPF50，PA++++
80ml，参考价格：80元
@橙子酱：很水润，涂上一点也不油腻，水水的，而且不泛白，保湿效果非常好！成分含酒精，对这方面介意的可能不适合。
怡丽丝尔防晒 金管
SPF50，PA++++
35g，价格参考：180元
@杰西：非常水润，很好抹开且有一点点提亮的效果，抹开之后吸收速度也算很快，保湿度足够，很适合不喜欢脸上叠太多东西的妹子。
安耐晒金瓶防晒霜
SPF50，PA++++
60g，价格参考：200元
@贫穷的三岁：防晒界的扛把子，蝉联防晒榜首多年。性价比高，价格亲民，防晒数很高。用前摇一摇，涂在手上是水润的乳白色，易抹开，不假白。味道清新，成模快。
suqqu防晒美容隔离美容乳防晒霜
SPF50，PA++++
30g，价格参考：370元
@Lina酱：膏体是淡淡的粉色，清爽不粘腻，上脸后有轻微修饰效果，加上粉底后整张脸都是白透亮，持久度和光泽度简直完美。
黛珂防晒霜
SPF50，PA++++
60g，价格参考：599元
@大彭：质地是水润的乳液状，涂在脸上轻薄透气，感觉很轻盈，容易推开，就像护肤霜一样。同时自然透亮有光泽，不是假白那种，不影响后续上妆。
POLA宝丽 黑BA日光修护防晒面霜
SPF50 PA++++
45g，参考价格：799元
@Ericayueer：乳霜的质地，我直接当面霜用，细腻好推，吸收也很快，现在夏天，还省了乳液这一步。防晒氧化效果真的超级好，肉芽能感受到，就是每天晚上卸完妆和早上洗完脸，皮肤依然透亮。
ISDIN怡思丁多维光护水感防晒液
SPF50，30ml，参考价格：89元
@雪球肉丸：完全可以称之为“水做的防晒”，不含酒精，不会油腻，不拔干，不泛白，不搓泥，不闷痘。涂抹后迅速成膜，大夏天完全没有负担。
ALLIE嘉娜宝控油防晒隔离乳霜粉管
SPF50 PA++++
60g，参考价格：152元
@kayu：外观超有设计感，盖子凹凸不平的立体设计看起来很高端，日常完全ok，上脸后真的完全无油，特别清爽，同时带有美白提亮、均匀肤色的作用。
EltaMD 清爽无油防晒隔离乳
SPF45，85g，参考价格：168元
@我是宝小拉：类似于乳液质地，流动性比较强，延展性好，有提亮效果。因为不是纯物理的防晒，所以不会有一层厚厚的东西浮在脸上，很轻薄。成膜之后是一种高级的“雾面感”，完全不会油光满面。
资生堂新艳阳无油防晒霜
SPF42 PA+++
30ml，参考价格：309元
@小曲Fiona：擦在脸上感觉很快就成膜了，淡淡的清香，很好闻。成膜之后完全不油，是雾面妆感，有一点润色和提亮的效果，肤色看起来光滑白皙，质地轻薄，不会感觉闷，控油效果也棒棒哒。
兰蔻小白管隔离防晒乳
SPF50 PA++++
30g，参考价格：480元
@小琪仔儿_：这款防晒霜是乳液质地，颜色是乳黄色，涂在脸上后特别好推开，吸收特别快，成膜后面部感觉特别清爽，一点都不会觉得油腻，可以为底妆加分。
CPB御龄美容修复防晒霜
SPF50 PA++++
50g，参考价格：700元
@srr花胖子：不仅能防晒，还能美容！防晒霜中的爱马仕，乳霜质地，颜色有点肉粉，味道很高雅，上脸很好推开，成膜迅速，不泛白，不油腻也不干，不会搓泥，成分中还含有保湿美容液成份，能让肌肤持续一整天水润光泽。
珂润浸润保湿防晒乳
SPF50 PA++++
60ml，参考价：128元
@邓邓邓邓_sunny：用前摇一摇像涂改液的声音，倒在手上的质地看着很油，但擦在脸上一点都不油腻很快被吸收还可以当妆前乳。另外这款特别温和，敏感肌毫无压力。
NOV娜芙 防晒隔离霜滋润型
SPF50 PA+++
30g，参考价：189元
@Ginger：没有物理防晒一贯的油腻厚重，质地白色略带乳霜状，含有玻尿酸保湿成分，所以刚涂开就能感受到滋润。均匀涂抹成膜后，会感觉到肌肤触感清爽不粘腻。
FANCL 芳珂 SUNGUARD物理防晒霜
SPF50 PA++++
60ml，参考价格：198元
@曦小听在澳门：质地有点像涂改液，超水润，很容易抹开，白色膏体泛着紫，用前摇一摇，没有难闻的味道，而且完全不油腻，油皮的福星。不添加任何防腐剂和香料，孕妇也可以使用。
Ultrasun优佳防晒霜
SPF50 PA+++
50ml，参考价格：218元
@小卷吃不饱：这款没有任何调色功能，涂完不会变白，质地是淡黄色乳液，非常好推开，不油腻但又很滋润，涂完之后略略提亮，是很健康的光泽皮肤，成膜速度惊人。
理肤泉 特护轻盈防晒乳
SPF30 PA+++
50ml，参考价格：265元
@小红薯5AE081D8：高防护力，水润好推开，不会泛白不拔干，刚开始会有些油光，这是正常的，因为正在成膜，成膜之后就不反光了。
娇韵诗清透美白隔离乳防晒霜
SPF50，50ml，参考价：699元
@秋秋的美丽日记：迄今为止最喜欢的一款防晒，很轻薄，一点都不油腻，刚用到脸上是白白的，一会就会融入到皮肤，同时有润色效果。
香蕉船芦荟晒后修护凝胶
236ml，参考价格：35元
@洋洋：这款晒后修复含有大量芦荟和维生素E，使用感和芦荟胶类似，适合用来给晒伤的肌肤急救，价格低且量多，适合用来涂抹全身。
雅漾修护保湿霜
50ml，参考价格：128元
@小虎牙儿Cake：晒后原本又热又痒，还开始发红，用了这款之后，瞬间没那么灼热。产品为乳白膏体，没有任何味道，其中所含的成分能温和舒缓，帮助肌肤恢复到镇静状态。
VICHY薇姿矿物急救面膜
75ml，参考价格：199元
@离不开牛奶的孩子：这款面膜富含丰富矿物质，能巩固再生，有效舒缓晒后脱水的敏感肌肤，同时还能锁住水分，让肌肤光滑透亮。使用感超级优秀，有淡淡的清香，敷在脸上凉凉的也特别舒服。
科颜氏金盏花舒缓保湿面膜
100ml，参考价格：459元
@大口大口吃饭：在太阳下热晒回家后，洗完脸图上薄薄地一层，刚涂上时有清凉的感觉，非常舒服，随后有轻微刺痛感。五分钟后洗去，明显感觉脸滑滑的，脸颊也明显白了一个色调。
防患于未然比事后补救更重要，防晒作为抗老斗士，必须安排上！（破音喊~）
听薯队长的，才会更美！
（以上图片均来自于小红薯）
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本文作者：薯队长
