人像摄影，摆姿势不好看，再好的摄影技术也是枉然。接下来给大家纠正13个摄影新手常犯的人像摄影摆姿忌讳。
摄影中级班，天天评照片
忌讳一、不雅观的摆姿
下面这张照片（图一），模特坐在台阶上，大敞四开的摆姿着实有些不雅观。而且，面部转向一侧，用较低的机位仰拍，要表现的内容让人匪夷所思。
图一
当然，这张照片除了摆姿不雅观之外，背景的选择，绿叶的搭配，三角形的构图都是比较讲究的。
忌讳二、腋下对着镜头
下面这张照片（图二），模特穿着吊带连衣裙，抬起胳膊挡住阳光的摆姿，正好让腋下对着镜头。对于女生来说，腋下应该属于半隐私部位，不是不能示人，但刻意亮出来总是不太好看的。
图二
忌讳三、胳膊肘朝向镜头
下面这张照片（图三），除了有腋下对着镜头的问题，还有一个明显的人像摆姿忌讳，就是胳膊肘对着镜头。当胳膊肘离镜头太近时，因为近大远小的视觉原理，胳膊肘会显得特别粗壮。事实上，这样的摆姿也不会美观，所以要避免。
图三
忌讳四、容易产生歧义的蹲姿
下面这张照片（图四），模特蹲在路边，两腿形态一致，两臂形态一致，目光迷离。这样的摆姿不但呆板，还容易让人产生歧义。
图四
类似的案例，还有下图（图五），模特单手托腮，蹲在了向日葵地里，这能不让人觉得奇怪嘛。户外拍照，有太多的好风景做背景，还是换个地方拍吧。
图五
忌讳五、容易走光的摆姿
下面这张照片（图六），模特坐在路边，穿着短裙，如果再用较低的机位，很容易拍到走光的照片。所以作为模特要了解自己所穿的衣服能摆什么样的姿势；作为摄影师更应该主动规避、善意提醒。
图六
忌讳六、用力过猛的摆姿
下面这张照片（图七），模特两手扶着帽子，嘟着嘴。本来这应该是一个很可爱的摆姿，但是因为嘟嘴太过用力，效果就不理想了。
图七
类似的案例，还有下图（图八）。一定是摄影师提示模特要挺胸抬头，结果变成了这样。凡事都是适度最好，摄影摆姿更是如此，过于用力就会变形了。
图八
忌讳七、动作生硬
下面这张照片（图九），模特的手指压在脸颊上，恨不得能留下压痕。动作生硬，这是拍人像的大忌。
图九
类似的案例，还有下图（图十），模特已经把脸部掐变形了。如果不是刻意搞怪，就不要这么拍了。拍照摆姿势一般都要力度柔和，这样才会风情万种。比如坐在椅子上，做个边缘就好，压在椅子上的腿不要用力，胳膊也不要夹紧躯干。
图十
相对来说，下图（图十一），模特用双手轻轻地托着脸颊，才会有更好的修饰效果。
图十一
忌讳八、弓腰驼背
下面这张照片（图十二），模特手里拿着道具。当她靠近道具的时候，呈现出了含胸驼背的姿势。这样的状态模特应该不知道，但作为摄影师一定要注意观察和引导，这样才能让模特表现出最美的状态。
图十二
忌讳九、摆姿不协调
下面这张照片（图十三），模特下身背对镜头，表现身材；上身却穿着厚厚的外套，两只手拽着衣襟。我感觉这应该是一个拼接出来的、上个世纪的室内人像摆姿。除了摆姿效果不佳，这张照片还有其他的问题，比如多余的前景树枝、模特和塔楼重叠等。
图十三
类似的案例，还有下图（图十四），作为户外的人像摆姿，与环境不搭，模特摆姿本身也不协调，这是拍人像的大忌。
图十四
户外人像摄影，还是自然、大方的摆姿更容易人景交融。比如下图（图十五），坐得实在，但很美观；手拿黄色的树叶，与黄色基调的背景呼应，人与自然，和谐相融。
图十五
忌讳十、摆姿呆板
下面这张照片（图十六），模特坐在草地上，清纯的打扮，很美好。但是这“规规矩矩”的摆姿却显得过于呆板，三角形构图更加重了呆板。
图十六
相对来说，下图（图十七），同样是坐在草地上的女生，身体朝左，头部朝前；两只胳膊，一曲一伸；两条腿一前一后。拍人像摆姿势，就是要虚实得体、张弛有度、能屈能伸、错落有致，一个字，不呆板。
图十七
忌讳十一、呈现效果不佳
下面这张照片（图十八），模特张开双臂拥抱天空的摆姿，很豪迈。但是你看她胳膊呈现出来的形态，是不是很难看？而且两只胳膊都在景深之外，是虚的。所以拍摄近景人像，还要注意景深范围。
图十八
忌讳十二、错误的遮挡
下面这张照片（图十九），模特的一只脚应该是踩在了墙上，但是前边被裙子遮挡了，后边让被单遮挡了，结果给人的印象是模特没腿没脚。
图十九
忌讳十三、摆姿不舒服
下面这张照片（图二十），模特躺在冰凉梆硬的台阶上，胳膊肘支撑在石头上。这样摆姿再婀娜多姿，也会让人看着难受。怜香惜玉的您，怎么看？
图二十
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图二十一
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