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每年5月第一周的星期二是世界哮喘日，今年哮喘日的主题是“全程管理和控制哮喘”。哮喘是一种非常典型的疾病。它攻击的时候可以杀死你，不攻击的时候什么都不会发生。
这种无法呼吸的痛苦是一种怎样的体验？哮喘应该如何预防和治疗？
今天FM89.6武汉交通广播《健康武汉》上的嘉宾来自华中科技大学同济医学院附属同济医院。
呼吸重症医学科主任医师许与您一起关注哮喘。
96专家组
010-350000
许
华中科技大学同济医学院同济医院
呼吸重症医学科，医学博士，教授，主任医师
加拿大宾夕法尼亚大学和多伦多大学博士后研究员。
中华医学会呼吸学分会第九届委员会感染组成员，中华医学会呼吸医师分会呼吸感染工作组成员。
主要从事呼吸道感染、哮喘、COPD的诊断和治疗，以及肺移植的术前评估和术后管理。
今年哮喘日的主题是“全程管理和控制哮喘”。徐导演，你怎么理解这个主题？
“全程管理和控制哮喘”是哮喘治疗的目标。哮喘是一种慢性病，需要长期的规范治疗，需要哮喘患者和医护人员的长期合作。医护人员为患者制定长期预防计划，患者学会自我管理，使哮喘得到良好或完全控制，患者能像正常人一样生活、工作、学习。
国内最新调查显示，我国约有3000万哮喘患者，总发病率为2%。哮喘已成为中国第二大呼吸系统疾病。许主任，什么是哮喘？
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，目前无法治愈。它是世界上最常见的慢性病之一，发病率高，且有逐年增加的趋势。哮喘控制不好会严重影响患者的生活质量，甚至危及生命。中国是世界上哮喘死亡率最高的国家。
但长期对哮喘进行规范化治疗和管理，可以使80%以上的患者达到控制，正常生活和工作。
哪些人群是哮喘的高危人群？
儿童、过敏人群、家族史。
哮喘有哪些明显的症状？哮喘的症状在不同时期有区别吗？
哮喘主要表现为喘息、气短、咳嗽或胸闷，通常发生在夜间或清晨。与接触过敏源、冷空气、感冒、运动有关。
哮喘不发作时，可以完全无症状。
哮喘的原因有哪些？
目前哮喘的病因还不完全清楚，但哮喘是遗传和环境因素相互作用的结果。
哮喘的发病有家庭聚集现象。遗传关系越密切，患哮喘的风险越高。
环境因素主要是过敏原因素，2/3的哮喘是过敏性哮喘。如室内尘螨、宠物、蟑螂；室外花粉；与职业相关的绘画；食物(鱼、虾、蛋、奶)；药物(阿司匹林、抗生素)；空气污染。
哮喘可控吗？
哮喘是可以控制的，但是使用最小剂量的药物来控制哮喘。治疗主要是控制气道炎症，最有效的药物是“吸入激素”，需要长期治疗。其次，缓解哮喘症状的药物。其他治疗：减少过敏原的暴露；脱敏治疗。
应特别注意在医务人员的指导下学习如何使用吸入装置。
如何做到早干预早预防？
患者在医护人员的指导下学会自我管理，做到早期干预和预防。比如了解诱发哮喘发作的因素，避免发作的方法，熟悉哮喘发作的症状和治疗措施，掌握简单的紧急自救方法。
哮喘更急。哮喘患者如何自救？
哮喘在紧急情况下会危及生命。自救方法是吸入“沙丁胺醇气雾剂”，3-5分钟起效，持续4-6小时。它可以重复使用。并迅速送往医院，就近治疗。
哮喘患者可以运动吗？
能够针对哮喘进行锻炼，尽可能多的锻炼。哮喘控制良好的患者可以正常运动，如散步、跑步、游泳、瑜伽、太极拳等。
但有些患者的运动会诱发哮喘。这类患者应避免剧烈和剧烈运动。他们应在运动前10分钟吸入控制药物，如“沙丁胺醇气雾剂”，并避免在运动过程中张开嘴呼吸。运动环境不要在花粉多、灰尘多、人流量大的地方。
编辑|主播瑞杰
通讯员|田娟
